冬季的肌膚保濕計畫

當肌膚乾燥的季節來臨時,你是否有在進行保濕措施,以防止肌膚感到乾燥呢?

冬季濕度低,肌膚的水分較容易被空氣吸收。而且溫度低使汗液分泌減少,新陳代謝變得緩慢,造成肌膚特別容易乾燥。

為了克服干燥的冬天氣候,我們將詳細說明肌膚乾燥造成的問題,以及保濕所需的措施!

乾燥是導致各種肌膚問題的根源

首先,乾燥的肌膚會降低肌膚的屏障功能。肌膚屏障功能主要是保持皮膚水分,抵抗紫外線和溫度的變化,阻擋灰塵與細菌等外部刺激,但乾燥的肌膚會使肌膚無法發揮其屏障的功效。

而最近的研究更發現,肌膚的乾燥問題不僅削弱肌膚的保護作用,還可能會引起其他多種的肌膚內部症狀。

例如,膠原蛋白和彈性蛋白都是維持肌膚彈性必要的元素。太乾燥的肌膚會使蛋白質被分解及破壞,因而導致肌膚老化,粗糙或敏感等問題。

肌膚保濕所需的五大要點

對乾燥的皮膚進行保濕護理措施時,將水分保持住是很重要的。每天給予肌膚水分對肌膚是沒有保濕作用的,要保持及鎖住肌膚的水分才可以真正讓肌膚達到保濕作用。在選擇日常護膚產品時,最重要的是具有可以提供保濕的成分。然而肌膚自身雖然具有滋潤力,但仍須有效地為將水份保持住,讓肌膚擁有充足的水分是肌膚最重要的基本護理。尤其在清潔皮膚後,因為防止水分蒸發的皮脂已經減少,皮膚很快就會變得乾燥,所以必須立即保濕以防止水分蒸發。

當角質增生但肌膚水分不足時,舊細胞就不會脫落,並且會留在皮膚上,使得肌膚的角質變厚,讓化妝水和乳液難以被皮膚吸收。此時就必須使用急救措施,使角質脫落,讓肌膚容易吸收,使皮膚潤滑。

不要忘記使用乳霜

塗上乳液後,滋養成分及水份會被肌膚吸收,但也會隨著空氣氧化而消失,而滋潤的乳霜就能提供充分的保護,讓角落的肌膚及皮脂能充分保持濕潤。

除此之外,肌膚就像鏡子一樣,能反映你的身心狀態,為了讓肌膚能更良好吸收水分及保持濕潤,調整與維持良好的身心狀態也是必要的。

擺脫乾燥的冬天

在這個世界上,有無數的護膚方式。從保養品到美容醫療,日復一日地發展。然而,護理是日常生活不可或缺的基本步驟。有效的護理措施能改善肌膚狀況、肌膚問題、肌齡以及個人生活方式。通過日常護膚,更可以了解適合自身肌膚的護理措施。

如果肌膚富含水分,肌膚狀況會非常良好。保持肌膚的滋潤與保濕措施,讓肌膚度過一個不乾燥的冬天。

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